Витамин D3 (холекальциферол) - необходим для нормального функционирования практически всех органов и систем, активизирует иммунную систему, позволяет усваиваться кальцию.
Недостаток витамина Д приводит к нарушению многих функций организма, таких как:
Солнечные лучи являются основным источником витамина D3. Научно доказано, что получение витамина путем солнечных лучей не может привести его к передозировке. Однако, даже длительное нахождение на солнце не гарантирует достаточный уровень витамина D3 в организме, особенно в России, зоне низкой инсоляции, где большинство населенных пунктов характеризуются малым числом солнечных дней в году. Поэтому в таких случаях рекомендуется пропивать витамин D3 для профилактики и лечения его дефицита. Для определения уровня витамина Д сдают специальный анализ крови – на 25-OH. Кровь исследуется методом высокоэффективной жидкостной хроматографии с масс-спектрометрией (ВЭЖХ/МС). Если результат анализа составил менее 50 нг/мл, это говорит о том, что организм сильно нуждается в витамине Д и испытывает его недостаток. Еще более низкий показатель, 35 нг/мл и меньше, свидетельствует о проблемах с усвоением из пищи магния, кальция, цинка и других микроэлементов, а если витамин Д опустился ниже 20 нг/мл, это уже серьёзная недостаточность.
Оптимальная дозировка для страдающих гиповитаминозом Д с показателем 20-40 нг – 10000 МЕ ежедневно на протяжении двух-трёх месяцев. После двух-трёхмесячного курса вновь сдают анализ и, если уровень витамина восстановлен, переходят на более низкую дозу – по 5000 МЕ (поддерживающую). Если анализ 25-ОН показал результат 1-20 нг, то необходимо принимать по 20000 МЕ витамина Д каждый день, а затем, в течение месяца – по 7000-10000 единиц. После этого следует контроль и, если динамика положительная, уровень витамина поддерживают профилактической дозой в 5000 МЕ независимо от времени года.
Рекомендации по применению: взрослым по таблетке 1 раз в день во время еды (желательно в первой половине дня)
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Условия хранения: в сухом не доступном для детей месте. t≤25градусов С. Бад. Не является лекарственным средством.
